У Києві презентували дослідження та посібник «Любись» про сексуальність після поранень

У Києві презентували дослідження та посібник «Любись» про сексуальність після поранень. 

Проєкт втілила команда Ветеран Хабу із залученням фахівців з відновлення та сексуальної реабілітації. 

Вони впевнені: говорити про сексуальність ветеранів і ветеранок - означає бачити їх не лише крізь досвід війни чи поранення, а як людей із різними потребами, бажаннями, стосунками і правом на задоволення.

Сексуальність після поранень: що показало дослідження

Автори дослідження розповіли, що сексуальність після поранення змінюється по-різному для кожної людини. 

Це індивідуальний процес, у якому можуть змінюватися чутливість, контакт із тілом, відчуття привабливості, бажання, насолода та взаємодія з партнером чи партнеркою. 

Дослідження підкреслює: поранення може змінювати сексуальний досвід, але не скасовує права людини на близькість, задоволення й інтимне життя. Важливу роль відіграє поступове повернення до контакту з тілом, уважність до нових тілесних реакцій та відкритої комунікації в парі. 

«Досліджуючи сексуальність після поранення, ми говоримо не лише про близькість чи стосунки. Це також розмова про комплексну медичну реабілітацію, самооцінку, сприйняття людиною себе, а також про те, як у процесі відновлення проявляються уявлення про маскулінність і фемінність. Через цю тему ми можемо інакше подивитися й на ширші соціокультурні процеси, що відбуваються в суспільстві», - розповіла головна аналітикиня дослідження Resex 2.0 Анна Костенко. 

Посібник про інтимне життя після бойових поранень: які практичні поради

Посібник «Любись. Коли тіло відчуває інакше» містить практичні поради: 

• як поступово повертатися до контакту з тілом, 
• як помічати зміни у чутливості, 
• як говорити з партнером/кою про страхи, біль, межі й бажання. 

Також у ньому є вправи для самостійного дослідження тіла, парні практики, правила безпеки та орієнтири для звернення по фахову підтримку. 

Водночас, наголошують автори, посібник не замінює медичну чи психотерапевтичну консультацію. Він може стати своєрідним навігатором для поранених та їхніх партнерів чи партнерок, а також практичним інструментом для фахівців, які супроводжують людей після поранень.

«Сексуальне здоров’я - важлива частина життя. Якщо тут постійно боляче, страшно або соромно, це рано чи пізно вплине на всі інші сфери. А ніхто за тебе цього не вирішить», - зазначив ветеран, амбасадор Центру крові ЗСУ, куратор і викладач у проєкті «Змінотворці» Олександр Баталов. 

Ветерани й ветеранки, які поділилися своїми історіями на відео, розповіли, що поранення може змінювати відчуття. Але не позбавляє права людини на близькість, сексуальність і прийняття власного тіла.

Почитати і завантажити електронну версію посібника «Любись» можна за лінком.

Усі матеріали доступні на сайті проєкту, а друковані примірники посібника розповсюджуються безоплатно.